সহজে শা পাওয়ার কারণ কী?

সহজে শা পাওয়ার কারণ কী?

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য সচেতনতার উন্নতির সাথে, একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ পদ্ধতি হিসাবে "গুয়া শা" অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। যাইহোক, অনেকে দেখতে পান যে স্ক্র্যাপ করার পরে তাদের ত্বকে ফুসকুড়ি বা এমনকি ঘা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এর কারণ কী? এই নিবন্ধটি শরীরবিদ্যা, গঠনতন্ত্র, অপারেশন কৌশল এবং অন্যান্য দিক বিশ্লেষণ করবে এবং আপনাকে বিশদ ব্যাখ্যা দিতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলির সাথে এটি একত্রিত করবে।

1. শা কি?

শা হল একটি লাল বা বেগুনি দাগ যা স্ক্র্যাপ করার পরে ত্বকে দেখা যায়। এটি মূলত ত্বকের নিচের কৈশিকগুলির ফেটে যাওয়ার কারণে একটি ছোট রক্তপাত। ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে শা শরীরে বিষ বা বাধা প্রতিফলিত করে, যখন আধুনিক ঔষধ এটিকে যান্ত্রিক আঘাতের প্রতিক্রিয়া হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে।

2. শা হওয়ার প্রবণতা ছয়টি প্রধান কারণ

1. শারীরিক কারণ

সংবেদনশীল সংবিধানযুক্ত ব্যক্তিদের কৈশিক প্রাচীরগুলি পাতলা হয় এবং সামান্য বাহ্যিক শক্তি ফেটে যেতে পারে। "ত্বকের সংবেদনশীলতা পরীক্ষা" বিষয় যা গত 10 দিনে সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে আলোচিত হয়েছে তা দেখায় যে প্রায় 32% অংশগ্রহণকারী রিপোর্ট করেছেন যে তাদের শা বিকাশের জন্য একটি সংবিধান প্রবণ রয়েছে।

2. ভঙ্গুর কৈশিক

ভিটামিন সি-এর ঘাটতি এবং অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার (যেমন অ্যাসপিরিন) কৈশিক ভঙ্গুরতা বাড়াতে পারে। সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য অনুসন্ধানগুলি দেখায় যে প্রায় 28% লোক COVID-19 থেকে পুনরুদ্ধারের পরে কৈশিক ভঙ্গুরতা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা অর্জন করে।

3. অনুপযুক্ত অপারেশন

অত্যধিক স্ক্র্যাপিং বল এবং ভুল কোণ সাধারণ অপারেটিং সমস্যা। Douyin-এ #GuashaTeaching# বিষয়ের অধীনে, পেশাদার ডাক্তাররা উল্লেখ করেছেন যে 90° উল্লম্ব স্ক্র্যাপিং কৈশিক ক্ষতির কারণ হতে পারে।

4. ত্বকের অস্বাভাবিক অবস্থা

সূর্যের সাথে সাম্প্রতিক এক্সপোজারের পরে, ত্বকের অ্যালার্জির সময়, বা রেটনোইক অ্যাসিড পণ্য ব্যবহার করার সময়, ত্বকের বাধা ফাংশন হ্রাস পায় এবং শা হওয়ার সম্ভাবনা 2-3 গুণ বেড়ে যায়।

5. পরিবেশগত কারণ

শুষ্ক এবং ঠাণ্ডা শীত (আপেক্ষিক আর্দ্রতা <40%) ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করবে এবং স্ক্র্যাপিংয়ের সময় দাগ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে। ওয়েইবো ডেটা দেখায় যে উত্তরাঞ্চলে স্ক্র্যাপিং সম্পর্কে অভিযোগের সংখ্যা গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে 47% বেশি।

6. বিশেষ মাসিক

একজন মহিলার ঋতুস্রাবের 3 দিন আগে থেকে তার মাসিকের শেষ পর্যন্ত, হরমোনের পরিবর্তনগুলি রক্তনালীর ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। এই সময়ে, স্ক্র্যাপড শা এর পরিমাণ 50%-80% বৃদ্ধি পেতে পারে।

3. বৈজ্ঞানিক গুয়া শা সম্পর্কে 4 নোট

1. প্রাক-মূল্যায়ন

ক্ষতি এবং প্রদাহের জন্য ত্বক পরীক্ষা করুন এবং ওষুধের অবস্থা পরীক্ষা করুন। Xiaohongshu-এর একটি সাম্প্রতিক হট পোস্ট পরামর্শ দিয়েছে যে যারা অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট গ্রহণ করেন তাদের গুয়া শা এর 3 দিন আগে অপেক্ষা করা উচিত।

2. সঠিক পন্থা

45° একটি ঝোঁক কোণ বজায় রাখুন, একটি একক স্ক্র্যাপিংয়ের দৈর্ঘ্য 10 সেন্টিমিটারের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং একই এলাকাটি 10 বারের বেশি পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়। স্টেশন বি-তে জনপ্রিয় শিক্ষাদানের ভিডিওগুলি জোর দেয় যে "লাল কিন্তু বেগুনি নয়" সেরা প্রভাব৷

3. উপকরণ নির্বাচন

নতুনদেরকে গোলাকার প্রান্তযুক্ত মহিষের শিং স্ক্র্যাপার ব্যবহার করার এবং ধাতব পাত্র ব্যবহার করা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। Taobao ডেটা দেখায় যে সিলিকন স্ক্র্যাপিং বোর্ডের বিক্রয় 2023 সালে বছরে 210% বৃদ্ধি পাবে।

4. পরে যত্ন

স্ক্র্যাপ করার পরে 4 ঘন্টার মধ্যে ঠান্ডা জলের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। আপনি বিপাক ত্বরান্বিত করতে 300 মিলি গরম জল পান করতে পারেন। ঝিহুর অত্যন্ত প্রশংসিত উত্তর অস্বস্তি উপশম করতে মধু জল পান করার পরামর্শ দেয়।

4. পাঁচ শ্রেণীর লোক যারা স্ক্র্যাপিংয়ের জন্য উপযুক্ত নয়

উপসংহার:

শা-এর তীব্রতা শুধুমাত্র শারীরিক অবস্থাকেই প্রতিফলিত করে না, এটি অপারেশন পদ্ধতির সাথেও ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। সমগ্র নেটওয়ার্কে স্বাস্থ্য বিষয়বস্তুর সাম্প্রতিক বিশ্লেষণ দেখায় যে স্ক্র্যাপিংয়ের বৈজ্ঞানিক জ্ঞানের উপর আলোচনার পরিমাণ বছরে 65% বৃদ্ধি পেয়েছে, যা ইঙ্গিত করে যে জনসাধারণ ধীরে ধীরে স্বাস্থ্যসেবার একটি যৌক্তিক ধারণা প্রতিষ্ঠা করছে। পেশাদার নির্দেশনায় স্ক্র্যাপিং করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি কোনো অস্বাভাবিক ক্ষত 3 দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিতে হবে।